Cours de Pilates à Le Haillan : Coaching Personnalisé

Améliorez votre souplesse et force avec nos cours de Pilates personnalisés à Le Haillan. Coachs diplômés et suivi attentif.

Expertise Pilates au Haillan.

Posture améliorée, souplesse accrue.

Petits groupes, suivi personnalisé.

Cours adaptés à tous niveaux.

Réservation facile, horaires flexibles.

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Maîtrisez le Pilates au Haillan avec des experts

Coachs Pilates certifiés

Bénéficiez de l’encadrement de professionnels diplômés, spécialisés dans le Pilates, pour une pratique sûre et efficace adaptée à tous niveaux.

Suivi sur mesure assuré

Que ce soit en individuel ou petit groupe (8 max), chaque mouvement est corrigé et adapté à vos capacités, limitations ou pathologies.

Corps renforcé durablement

Le Pilates améliore votre posture, renforce les muscles profonds et réduit les douleurs, pour un bien-être physique continu.

Cadre serein et convivial

Entraînez-vous dans une salle à taille humaine, où l’écoute et l’accompagnement bienveillant créent une atmosphère non jugeante.

L’expertise pilates d’Evasion Gym au service des habitants du Haillan

Evasion Gym, salle de sport indépendante établie à Eysines depuis octobre 2022, propose ses cours de pilates aux habitants du Haillan dans un cadre privilégié et personnalisé. Notre approche du pilates Corps & Esprit s’inscrit parfaitement dans nos formules d'abonnement pensées pour un accompagnement de qualité.

Fondée par Cheryta Lacan, coach diplômée spécialisée dans l’accompagnement personnalisé, notre structure met l’accent sur l’individualisation… même en cours collectif. Chaque séance de pilates est limitée à 8 participants maximum, permettant une attention particulière aux mouvements et aux corrections posturales.

Notre différence ? Une approche bienveillante qui respecte les capacités de chacun. Que vous repreniez une activité physique après une longue pause ou souhaitiez perfectionner votre technique, nos coachs adaptent systématiquement les exercices selon vos besoins et limitations éventuelles.

Membre du réseau RESOFIT, Evasion Gym bénéficie d’une reconnaissance nationale pour la qualité de son encadrement. Cette certification témoigne de notre engagement envers un coaching rigoureux et sécurisé, particulièrement important dans une discipline comme le pilates où la précision du geste est essentielle.

Depuis notre salle située avenue Jean Mermoz, nous cultivons une ambiance conviviale et motivante pour les résidents du Haillan. L’accessibilité de notre emplacement et la disponibilité de parking facilitent vos déplacements pour vos séances hebdomadaires.

Rejoignez-nous pour découvrir un pilates authentique, encadré avec passion et expertise !

Notre approche Pilates

Icône de programme d'entraînement sur clipboard avec liste et haltère pour le fitness.

Contact et Bilan Initial

Liste de contrôle avec trois objectifs cochés à côté d'une pomme. Représente un plan de nutrition, régime ou objectif de santé atteint.

Élaboration du Programme Personnalisé

Symbole vert d'une personne levant un haltère au-dessus de la tête. Représente l'exercice, la musculation, le sport.

Séances de Coaching Encadrées

Silhouette verte d'une personne en posture de yoga sur un tapis, les bras levés, symbolisant le bien-être et la méditation.

Suivi et Adaptation des Progrès

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